写于 2018-12-14 07:04:15| 凯发k8平台| 财政

(路透社健康) - 一项新的研究显示,专门从事一项运动的儿童和青少年可能比那些参加各种运动的人更容易受伤

研究人员检查了以前发表的五项研究的数据,总共约有5,600名年龄在18岁或以下的运动员

研究发现,与参加各种体育运动的运动员相比,最专业的青少年体重过度伤害的可能性高出81%

“作为一名高度专业化的运动员意味着你可以确定一项主要运动,你为这项运动训练超过8个月/年,而你已经放弃了其他运动,专注于你的主要运动,或者只参加过你的主要运动,”威斯康星大学麦迪逊分校的研究负责人David Bell

“从理论上讲,这种强化训练会导致重复动作,导致肌肉不平衡并增加伤害风险,”贝尔通过电子邮件说

分析中较小的研究考察了各种流行的青少年体育运动:足球,篮球,网球,排球,垒球,足球,田径,越野,摔跤,游泳,冰球,长曲棍球,棒球,啦啦队和体操

体育专业化的确定取决于体育运动员说他们参加过多少运动,或者根据他们对每项运动所关注的比例进行排名

研究人员在儿科学杂志上报告说,在所有的研究中,大约有13%到38%的年轻运动员专注于单项运动

在较小的研究中,经历过伤害的高度专业化运动员的比例从大约5%到28%不等

高度专业化的运动员过度使用伤害的可能性比那些在两项或多项不同运动中至少花费一些时间的中等专业运动员高出18%

与参加各种运动的运动员相比,中等程度的专业运动员过度使用伤害的可能性要高39%

分析中较小的研究不是旨在证明体育专业化是否或如何直接导致伤害的对照实验

研究人员还缺乏关于运动员练习或参加特定运动的时间的数据,这些信息可用于根据参与时间计算伤害率

即便如此,结果也表明一致的结果是专业化与过度使用伤害率增加有关,华盛顿特区乔治华盛顿大学的运动和营养研究员Jennifer Sacheck说,他没有参与这项研究

“我们确实知道,随着孩子们专注于一项运动,过度训练和辍学率会增加,”Sacheck通过电子邮件说

“过度使用伤害确实是这个方程式的一部分,这对于运动员,父母和教练来说是非常重要和必不可少的

”肌肉,肌腱或韧带承受过度压力时会出现过度使用伤害,Mathieu Belanger是一名研究员

加拿大魁北克省舍布鲁克大学没有参与这项研究

“这种情况在专门从事一项运动的年轻人中尤为常见,因为他们经常反复重复相同的运动,”Belanger通过电子邮件说

“如果没有适当的运动平衡,仍然处于发育阶段的青年可能缺乏避免伤害所需的平衡

”虽然父母可能会鼓励孩子们从事单项运动,并希望他们更加努力地训练贝尔建议,在大学奖学金中,家庭需要记住,只有不到1%的孩子获得这些奖学金

“不要让这成为体育参与的驱动因素,”贝尔说

“确保您的孩子在体育运动中玩得很开心

”消息来源:bit.ly/2Li6mqg Pediatrics,2018年8月22日在线